今天開始陪孩子打電玩 心得筆記

電玩已經是"生活的一部份"了

電競已經被列為國際賽事的比賽項目，2022年將在杭州的亞洲運動會(簡稱亞運)舉辦首屆電競比賽，電子"競技"總算被視為一項"運動競技"，是可以搬上檯面的比賽，電玩不再是"一小群人"打打鬧鬧的遊戲，而是可以"為國爭光"的正式"體育"項目了。

電玩近幾年逐漸被認可，其中一個很重要的推手就是遊戲的門檻大幅降低。人手一台的"手機"，只要手機電池還有電，網路順暢的話，到App Store, Play商店就能隨時下載遊戲，與遠方的好友同樂，電玩已經成為眾人日常生活的一部份了。

作者是個心理專家，也是資深的魔獸世界玩家(上線時數長達數千小時)，也是與他大兒子的”陪玩”高手，因此他並不是那種空泛的"理論型"專家，他真的”都有”玩過，知道好遊戲的正面好處，與壞遊戲的負面影響，就在這本書中詳細聽作者"娓娓道來"。

作者(葉壯)這位心裡專家兼電玩專家，一解電玩的各種要素與分析何謂好壞，解答了我們"該不該給小孩子玩電玩"的疑惑。

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透過電玩學習

好電玩可以提升4大能力

1. 創造力: 誘發"心流"狀態

   專注遊玩電動時，容易觸發進入"心流"的狀態，處在心流狀態容易"激發創意"的產出，而創意產出的能力，正是這時代最重要的能力之一。透過電玩，早點讓孩子"習慣"體會心流的美好，應用於"自身專業”。

   不僅如此，電動遊戲提供"展望"視角的"目標導向"的學習，大部分的遊戲都有明確的目標(像是任務目標)，孩子需要透過線索與現有的能力來應用以達成任務；相對地，考試屬於"回顧型"，回顧提取舊有學過的知識。

2. 認知力: 提升對這世界的"基礎認知”

   孩子可以透過遊戲學到"分配注意力"與優先順序，玩家必須自己安排任務的權重順序，該先破主線拿道具，還是先解小任務，或是打怪升等?，而這就像是工作的"專案管理”，孩子可以透過遊玩的過程學到"如何分配時間”。

   以及學習如何分配"有限資源"，像是MineCraft, PolyBridge這類型的遊戲，就如同在真實世界建造物品，玩家可以學會如何用最少資源(時間或金錢)建造出"足夠滿意"的作品

3. 社交力: 在遊戲中學習交朋友，不是空談而已。

   遊戲包含了社交媒介的7個要素: 互動、時間結構(即時性)、社交線索(訊息的傳遞)、儲存(資料會存下來)、複製(透過程式碼複製與發佈)、可及(觸手可及)與便攜。

   電玩遊戲足夠多元、足夠複雜，而且"足夠接近"真實世界的社交那樣運作，如果善加利用遊戲的話，電玩也會是個不錯的學習社交的方式。

4. 情緒調節: 遊玩過程學會紓壓與"抗壓"。

   遊戲也可以紓壓，透過遊戲的"即時回饋"與設計獲得成就感，提升幸福感(數據表示可以提升約5~10%)。不只壓力紓解，還可以學習到如何失敗，在遊戲的過程，不斷嘗試如何推進關卡，難免會遇上無數的失敗(又GameOver了)，但因為目標相當明確，大部分的玩家最後仍然會"不計前嫌”想辦法"過關"。

   這邊私自推薦最佳調節情緒的"抗壓”遊戲，玩家可以從看似"無限”的失敗中學習到與壓力共處，這正是"知名的”黑暗靈魂系列的遊戲，是個可以學會與"無限失敗"共存的"好遊戲"。

何謂電玩?

不是只有"手遊"才叫電玩，手遊只是"其中"一種。雖然遊戲百百種，不過總歸只要包含這”三大要素"，都算是遊戲(這邊的定義。

1. 規則:

   具有一定的遊玩、輸贏規則，玩家必須遵照"設計好的"規定去遊玩。

   首先是底層規則，這些規則如同生活經驗"直接照搬"到遊戲的常見事件或規則。像是重力的規則，在遊戲中放開手中的物體，如同"預想地那樣"物體會掉下去。

   操作性規則: 遊戲中設計好的操作規則，每款遊戲都不見得一樣，是遊戲遊玩的"醍醐味"之一。

   自發性規則(共識): 玩家或玩家間的"社會性共識"，該怎麼做的規則沒有寫在遊戲中，而是各個玩家會基於”潛在的共識"而遵守(像是習俗、公德心等)。

2. 表達:

   玩家可以在不同主角之間切換，表達"各異"的自我: 成為林克斬妖除魔拯救薩爾達公主、到末世的美國成為Sam揹著寶寶造路...等，透過遊戲體驗與表現不同的人生

   除了扮演不同角色(這類遊戲就叫做角色扮演遊戲 RPG)，遊戲更容易讓孩子"表達自我” 。玩家在不同的選擇分支上做出決定，像是劇情導向類(e.g. 底特律變人)、開放世界遊戲的自由選擇，玩家利用遊戲的"有限選擇”來表達自己，表現自己獨特的玩法，玩出自己的style。

3. 互動:

   遊戲有即時回饋感，透過與遊戲互動，遊戲帶來的光影、聲校與震動等回饋，玩家可以享受"包覆式"的多元體驗。

   不只是遊戲給予玩家的單向回饋，雙向互動回饋更是遊戲好玩與否的"關鍵”。你做出不同動作、不同抉擇，遊戲都會根據機制提供不同的回饋，這樣的互動會讓玩家更沉浸於遊玩過程，享受這種"有問必答"式的回饋快感(很有成就感)。

   然而，家長要注意回饋的掌控。尤其是VR等"對孩子來說還太早”的聲光效果，或是那些"小孩不宜"的互動回饋，這些是家長需要提前了解並適時插手管控的。

而更詳細的電玩遊戲的分類

• 此書將其大致分成8種: FPS、MMORPG、ACT、RTS、益智休閒、體育類、模擬類、MOBA

• steam上的遊戲分類則是更詳細、種類更多: 參見

  

該怎麼挑遊戲?

挑選好遊戲: 好遊戲的3大原則。

至少要符合其中一項

• 新知: 遊玩過程可以從中獲得新知

  像是歷史類遊戲，可以從遊戲中學歷史，知名的有世紀帝國、文明帝國等遊戲。模擬類遊戲，玩家可以學習如何"操作"工具，像是歐洲卡車模擬器、城市天際線等，體驗"不同"的人生，提早體驗各種職業的趣味與艱辛。

• 審美: 就像是藝術品，透過各種"感官"來體驗作品，藉由遊戲提升"美感”。

  獨特畫風的有，紀念碑谷(小品遊戲，推薦!)，遊戲就像是"可以互動"的錯視畫。獨特玩法的有，風之旅人、There is no game，遊戲內容足以"滋潤"心靈，帶來感官體驗層次的提升。

• 趣味: 玩起來就是能享受純粹的"快樂”(不必額外花錢升級與買角色)。但嚴格說起來，一款遊戲要"客觀"地被公認有趣，要分析的因素其實相當複雜且多元，就不在這邊提及了。

  推薦幾個知名的趣味的好遊戲，像是闖關式的類型，馬力歐、薩爾達、星之卡比等。養成類的有動物之森、牧場物語。享受劇情的則是，底特律變人、The Last of Us(一代)。

然而，就算是好遊戲，還是取決於"孩子喜不喜歡"。他們喜歡類型的遊戲與這些好遊戲取得"最大交集”，推薦那些同類型的好遊戲給孩子”嘗試"遊玩，從沉浸的愉快體驗中，慢慢學習好遊戲到底"好"在哪，從中獲得優質遊玩體驗與學習。

驅逐壞遊戲(鞭數十驅之別院): 分辨劣質遊戲的3大原則

劣質不是指遊戲"看起來"粗糙，而是"內容"容易帶給孩子不良的影響。而且把握一個原則: "主打免費”的遊戲，這種反而才是花最多錢的，"免費的總是最貴"。

• 社交太多負面資訊:

  充斥謾罵、惡意評論、人身攻擊等言論的遊戲，可能來自遊戲內容or其他玩家。像是孩子間流行的線上遊戲容易發生此種狀況，但不代表這種就是壞遊戲，而是需要教導孩子如何判斷"負面訊息"，並適時"控管與限制"。

• 誘導付費:

  常見免費遊戲大多備有P2W(Pay to Win)機制，那種花越多錢越強，就是要消費者"花錢"變強的遊戲。

  簡單來說，那種需要"抽卡、抽轉蛋"才能獲得"強力角色"的遊戲，這種最該警惕。這類型遊戲容易讓孩子"養成"偏差的遊戲觀念與消費習慣，這種需要在遊玩之前就先"約束"(也可以從信用卡那段限制消費)

• 缺乏情節or知識:

  俗稱的”換皮”遊戲就是此類型大宗。玩家"無須"動腦或是不用相關基礎操作知識，不必思考只用滑鼠或手指"點點點"就能繼續遊玩的那種遊戲，多玩無益。

怎麼陪孩子玩?

彈性管理遊戲時間

就算遊戲再好，還是該管制一下，仍然得約束孩子的遊戲時間。在睡覺、生活、學習與遊玩之間取得平衡，尤其是充足的睡眠時間，這相當重要的喔!

管理時間可採用更加彈性的作法，像是以"局數"來規範。而不是只"死腦筋"地固定只以時間來限制，這樣會更明理且更"聰明"。

別再把遊戲當獎懲

大部分的父母，最常把遊戲拿來做為孩子的"獎勵"和"懲罰”。如此一來，“遊戲時間”變成如同"貨幣"的"籌碼"，是個正常情況拿不太到的"稀缺品”，孩子會為了"賺取"更多的遊戲時間去努力，會為了想要遊玩而"裝好孩子”，而非關注在遊戲本身，這樣容易失去了遊戲本身帶來好處的"本質用意”。

特別是"禁止遊玩”作為懲罰，這是最糟的處罰做法之一。不但無法藉此減少遊玩的慾望，而且這讓孩子"不知對錯"，他會不知道到底錯在哪，因為不能玩遊戲這件事，和做錯事"並沒有直接因果關係"，長久下來被這樣對待之後，遇到事情便退避三舍，傾向少做少錯，只知道"不要做錯事"；或者是叛逆地"我就是要做錯"而且"想要玩"，無論是哪種，都無法讓孩子從錯中學會教訓。

因此，別把遊戲遊玩的許可，與孩子的表現進行掛勾，而是將電玩"日常化"。無論表現好壞都可以玩，打電玩變成是日常生活的"正常消遣”，表現好壞則是根據做的事情"來進行獎懲，與該事情具有"直接因果關係"的方式來教導孩子。

當孩子的玩伴

與其面對面的方式"訓話"，用嘴巴說什麼遊戲好玩，不如跟他一起玩。而且不要一副"我經驗豐富我超強”的姿態，在旁邊的父母要當"輔導員"的角色，當個"2P”就好，別用"指導"這種"上對下"的姿態來教孩子，從旁適當輔導與必要時幫助孩子破關，讓他自己從遊戲中學習。

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小結

如果是"有玩電動"的父母(即便只是手遊)，可以看如何挑選"好遊戲"與"壞遊戲"，自己試著玩玩看，嘗試看看優質遊戲帶來的”深度"體驗，進而帶著孩子一起玩這些電玩，與孩子們一起"學習"。

完全沒玩的或完全沒興趣電玩的父母，"至少"研究一下最近流行的遊戲是什麼，他們都在玩什麼，在孩子"還沒有足夠判斷能力"之前，先為他們做把關。就算不想或不能陪孩子一起玩，至少讓他們懂得何謂遊戲中的"好"與"壞"，那些謾罵攻擊別跟著學，別被廠商的"陰謀”給騙了，為孩子們做好"遊戲停看聽”。

陪孩子玩好的遊戲，是這一代家長可以嘗試的"親子溝通"的好方法，就算平常親子之間無話可聊，至少遊戲中能夠玩得開心，遊玩當下可以敞開心房大笑大叫，或許這樣也不錯。

個人感想

我個人(80年代)也是站在作者這一邊，屬於電玩"好處大於壞處”的那一派，歷經數個世代的電玩，清楚知道那些"優質"電玩帶來的好處，也感嘆"劣質"電玩的"劣幣逐良幣”，市場上充斥著"差勁"內容的吸金為導向的電玩遊戲，小孩子就是受到這些"壞遊戲"的最大受害者。

家長確實該負起責任做好把關，在孩子有足夠的判斷力之後，才能放手讓他們去玩，從"好遊戲"中提升各種能力，從遊戲中學習。

電玩再也不是"包著糖衣的毒藥"，不是孩子不該碰的一無是處的"糖果”，我們該"馴化”電動遊戲，將其化為己用，提升孩子的各項能力，再也不是痴人說夢。